coaching

H θετική ψυχολογία είναι ο νέος κλάδος της ψυχολογίας που έχει μεγάλη κληρονομιά και μικρή ιστορία.

Η ιστορία της αρχίζει το 1996 όταν ο Martin Seligman γίνεται πρόεδρος του ΑPA. Ο Seligman είπε ότι η ψυχολογία μετά το Β παγκόσμιο πόλεμο επικεντρώθηκε στα προβλήματα των ανθρώπων, την ψυχοπαθολογία και την ίαση των ασθενειών.

Αυτό ήταν ένα πολύ σημαντικό βήμα γιατί αλματώδεις προσπάθειες έγιναν για την κατανόηση, την πρόληψη και τη θεραπεία των ψυχολογικών διαταραχών.

Το coaching σύμφωνα με τον επίσημο ορισμο του International Coaching Federation (Διεθνούς Ομοσπονδίας Coaching), είναι «ο συνεταιρισμός με τον πελάτη σε μια δημιουργική διαδικασία, που προκαλεί τη σκέψη και τον εμπνέει να μεγιστοποιήσει το προσωπικό και επαγγελματικό του δυναμικό» .

Στα πλαίσια αυτής της δημιουργικής διεργασίας ο Coach (προπονητής) ενθαρρύνει τον πελάτη να εστιάσει το ενδιαφέρον του στο παρόν και στο μέλλον και να θέσει βήματα που θα τον φέρουν πιο κοντά στη επίτευξη των στόχων του και των ονείρων του.